- Якщо вас заколисало, то необхідно дихати глибше і попередити про це інструктора, щоб він не робив різких маневрів під парашутом.
- Якщо у вас заклало ніс, виконайте прості дії: затисніть рукою ніс, щільно закрийте рот, видихніть, відкрийте рот. Ці ж дії виконуйте під час зльоту або після розкриття купола, якщо відчуєте неприємні відчуття. Вони допоможуть компенсувати тиск. Також, якщо у вас нежить, необхідно обов’язково добре промити ніс судинозвужувальними краплями перед стрибком.
- Чи можна і потрібно їсти перед стрибком?
- У які дні проходять стрибки з парашутом?